Bụi mịn PM2.5 ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe con người?

Chuyên gia nói gì về ảnh hưởng của bụi mịn

Theo TS.Trần Thị Tuyết Hạnh, Giảng viên Sức khỏe Môi trường, Trường Đại học Y tế công cộng cho biết:

Bụi mịn PM2.5 được đánh giá là tác nhân ô nhiễm không khí có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe con người nhất.

Vì có kích thước siêu nhỏ nên bụi mịn PM2.5 rất nguy hiểm , có khả năng lắng đọng, thẩm thấu và đi sâu vào tận phế nang trong phổi và vào máu.

Mỗi ngày chúng ta hít thở khoảng 10.000 lít không khí hoặc hơn tùy vào lứa tuổi và thể lực. Nếu nồng độ bụi mịn cao thì mức phơi nhiễm hàng ngày lớn và tăng nguy cơ bị các vấn đề sức khỏe cấp tĩnh và mãn tính.

Ô nhiễm không khí tại Hà Nội

Ví dụ phơi nhiễm với bụi PM_2,5 tăng nguy cơ mắc hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), viêm phổi, các chứng bệnh hô hấp, tim mạch, tiểu đường và ung thư phổi.

Theo một nghiên cứu của GS Christopher J L Murray và các cộng sự đăng trên tạp chí khoa học Lancet năm 2016, ô nhiễm không khí (trong đó có ô nhiễm bụi PM_2,5) là nguyên nhân của 7 triệu ca tử vong hàng năm trên thế giới.

Bụi mịn được sinh ra từ đâu?

Theo kết quả nghiên cứu của giới chuyên môn,bụi trong không khí và bụi mịn PM2.5 được sinh ra từ nhiều nguồn khác nhau, chủ yếu từ nguồn khí thải của phương tiện giao thông, hoạt động từ các nhà máy công nghiệp, hoạt động xây dựng, đốt rơm rạ, than tổ ong, các hoạt động sinh hoạt tại các hộ gia đình (đun nấu, sưởi ấm bằng than củi…), khói thuốc lá….

Ô nhiễm không khí do khí thải từ khu công nghiệp

Dấu hiệu cho thấy bạn đang bị ảnh hưởng bởi bụi mịn

Tùy vào sức khỏe của mỗi người mà có những ảnh hưởng khác nhau từ ô nhiễm không khí.

Ở những người khỏe mạnh có thể gặp các triệu chứng như kích ứng mắt, da, mũi và cổ họng, ho, khạc đàm, tức ngực, khó thở.

Ở những người có bệnh về phổi như hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẹn mãn tính, bụi có thể làm tăng các triệu chứng ho, nặng ngực, thở khò khè, khó thở.

Bụi mịn ảnh hưởng trực tiếp đến lá phổi của chúng ta

Những người mắc bệnh về tim mạch , việc tiếp xúc với bụi mịn có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng, bao gồm làm nặng thêm tình trạng bệnh, cơn đau thắt ngực, đột quỵ.

Biện pháp phòng ngừa bụi mịn hiệu quả nhất hiện nay

• Sử dụng khẩu trang có chức năng lọc được bụi mịn khi đi ra đường.
• Không nên tập thể dục, hoạt động mạnh ở những khu vực bị ô nhiễm không khí hoặc khu vực nhiều bụi.
• Hạn chế ra những cung đường đang thi công, những nơi này thường có chất lượng không khí thấp.
• Sắm cho gia đình một chiếc máy lọc không khí đúng tiêu chuẩn để lọc sạch không khí trong phòng giúp đảm bảo sức khỏe trong tình trạng ô nhiễm không khí như hiện nay.

Bật máy lọc không khí bảo vệ sức khỏe gia đình

• Trồng nhiều cây xanh quanh nhà giúp có luồng không khí sạch lưu thông

Trồng cây xanh trong nhà tạo bầu không khí sạch

• Hạn chế đốt nhang,vàng mã, than củi, than tổ ong…Đặc biệt, không nên đốt than trong nhà để sưởi ấm vào mùa đông để tránh ngộ độc khí CO.
• Ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống ô xy hóa như rau, củ quả để bảo vệ sức khỏe chung và tránh sự hình thành các gốc tự do từ không khí ô nhiễm.
• Thường xuyên vệ sinh nhà cửa sạch sẽ giúp giảm bớt bụi, vi sinh vật, nấm mốc gây bệnh.
• Nếu thấy sức khỏe không tốt hoặc xuất hiện các triệu chứng của dấu hiệu ảnh hưởng bụi mịn nên đi khám sức khỏe ngay.

=>  Xem ngay: Giải pháp “hữu hiệu” nhất xử lý bụi mịn PM2.5.

 Kết luận: Bụi mịn, bụi PM2.5 ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe chúng ta mỗi ngày, nó có thể phá hủy phổi, ảnh hưởng đến hệ tim mạch. Vì vậy, cần thực hiện ngay các biện pháp nêu trên để bảo vệ hệ hô hấp của bạn và gia đình.